ただいま断酒中! 2019夏

下記文章はmixiの禁酒と言うコミュニティーにポストしたモノです.

2019年08月29日 16:54
ひと月前に復飲を9月2日とセットした頃はなんとも無かったが､リーチのかかった今週は欲飲が凄い､あと5日4日3日と指折り数える生活に､一日千秋､
次回なんで禁酒してるの?

2019年08月30日 21:17
私の場合は年に2度3度の休肝月､月単位､
それを実施する以外はけっこうアバウトだ､後付で家計簿を計算してみると1日5合くらいの酒量だった､日本酒換算､これはヤバい､よって断酒を決定､
今回はこれが今年の6月､
次回禁酒を実行するとどうなる?

2019年08月31日 13:54

今回の例です､最新です､
3日くらいすると便が止まった､以降1週間以上便秘状態､その後は元に戻った､
体調は良い､体が軽いと感じられる､
睡眠に障害が発生､着眠に時間が掛かる､これは現時点においても改善はしていない､
次回休肝日の有効性

2019年09月01日 13:17
休肝日を実施する人は必ず飲みすぎだ､何故ってそれを必要とする位飲むのだから､
それだけ飲む人には"日"をやっても無意味､1日2日ではアルコールは体から抜けない､しかし"月"にすればどんな場合でも有効だ､説明は不要だろう､
次回欲飲

2019年09月02日 19:18
完全にアルコールが抜けると欲飲が出てくる､飲むべきか飲まざるべきかモードに入る､攻略技は無い､代わりに何か飲むとホントにそれが代わりになる等の"法則"はここの皆さんは経験済みだろう､
しかし最初に書いたが､私の場合スパンを設定しているので､間近になると欲飲はきつくなる､

次回なんでお前このコミュに居るの?

2019年09月03日 19:26
飲んでる期間も飲んでない時もこのコミュを注目しています､

飲みたい飲みたいを我慢して､しかし飲んでしまう､そんな人はあなたであり､私です､共感､同感､ときめき､
次回実際の復飲

2019年09月04日 19:33
長い断酒のあと実際に飲んでみても､こんなもんか､旨くもない､いや旨いかな､と言う循環､連環?
そんな事より､
飲むと寝付きが良くなる､
飲むとおしっこの出が悪くなる､.

次回平常運転.